年末の贈り物 ★ 種田恵水泳 2枚組 DVD 「平泳ぎスピードアップ・プログラム」 ★

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カテゴリー	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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●女性だから、これ以上は早くならない・・・と思っていませんか？練習と本番の違いに戸惑い、タイムは伸びず、いつまで経っても同じようなタイムになっていませんか？ ●平泳ぎ元オリンピック日本代表の種田恵さんが現役時代から、そして指導者として今まで培ってきたノウハウを筋力が少ない女性スイマー用にアレンジしてDVDにまとめました。女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法です。 ●子供からマスターズの大人のスイマーまで年齢問わず有効な方法です。教え方に困っている指導者や親御さんにも役立ちます。 ※女性向けではありますが、男性であっても効果は期待できます。 ●国内正規品 ●収録時間：56分 + 65分 ●発売元：株式会社トレンドアクア ●おもな収録内容身体が沈んでしまってスピードが出ない平泳ぎの改善法とは？ベストタイム更新を阻む下手な「ひと掻きひと蹴り」の特徴と、その矯正法とは？力強い平泳ぎのプルの力でスピードアップしていく選手とそうでない選手の違いとは？ベストタイムを出すための平泳ぎの効率的ターン練習とは？スピードアップに欠かせない体重移動練習、ドル平のコツとは？　プルブイを使った効果的な練習方法をお教えします。スピードアップに必須の腹筋強化できる効果的な水中トレーニングとは？ ●商品状態ディスク：再生には問題のない、スレがございます。（映像、音声は共に良好です）ケース：表側に保管時にできたスレがございます。 ●コメントなしで即ご購入頂いて結構です。お値引きには対応しておりませんので、お値引きの希望コメントはお控えくださいませ。

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